Food Saver体验~鸡肉轻食沙拉

1: 先用真空包装机把鸡腿肉真空包装起来~

2: 水温摄氏70度来煮鸡胸肉，约20分就可以煮熟囉~

3: 一切开~发现鸡胸肉很嫩

4: 切小块后，放入烙痕锅中烙痕

5: 将青菜与芝麻面包摆盘

6: 将烙好的鸡胸肉摆上，撒上一些义大利香料粉，面包上淋上一点橄榄油，健康的一餐就完成囉!!!

7: 可以将鸡胸肉分装包好，延长肉品的保存期限，也方便烹调喔!!!!

8: 再教大家一个撇步喔!!你也可以像我一样先把肉类醃渍，真空包装好，可以让味道更进入食材，随时都可以取出料理喔!!!