白酱马铃薯沙拉

1: 马铃薯切小块，放入电锅蒸到熟透，用汤匙压成泥(可以保留一些块状)

2: 水煮蛋切成小块状，蛋黄蛋白分放

3: 锅中倒橄榄油，火腿放下锅爆香

4: 把三种菇类（雪白菇、鸿喜菇、杏鲍菇）切成小块状，放入锅中炒，在倒入切碎的水煮蛋蛋白部分，加入两汤匙义大利面酱香浓白酱、五汤匙的牛奶，稍为煮一下

5: 在碗中把马铃薯泥、火腿、步骤4的菇菇，调味加入盐巴、胡椒、美奶滋

6: 搅一搅后就完成了，也可以在上面洒起士条做焗烤

7: 吐司上抹上美奶滋、摆上切片的小黄瓜，放上莎拉~营养早餐完成!!