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【火辣版伊莉莎白辣酱食谱】伊莉莎白椒麻鸡

材料

去骨鸡腿肉 2块,高丽菜切丝 约1/4个,面粉 少许,酱油 2大匙,米酒 1大匙,胡椒 ½小匙,葱末 2大匙,蒜末 2大匙,香菜末 2大匙,火版伊莉莎白辣酱 2大匙,柠檬汁 1大匙,鱼露 1大匙,砂糖 1小匙,酱油 1大匙,水 1大

做法

  1. 1: 去除鸡腿肉多余的脂肪,并切断鸡肉的肌理,等下鸡肉下锅煎时才不会缩起来。 鸡肉用醃肉调味料醃30分钟。

  2. 2: 让醃好的鸡肉表面均匀沾上一层面粉。

  3. 3: 取一平底锅,在锅里放多一点油,油热后鸡皮向下入锅煎。沾上面粉后容易焦,所以要用中小火慢慢煎到鸡皮变脆。一般作法里鸡肉是用炸的,但我们希望减少油用量,所以改用煎的。

  4. 4: 葱、蒜、香菜切末,与淋酱其他调味料混合,做成淋酱。

  5. 5: 鸡皮变金黄酥脆后,翻面继续煎至鸡肉熟透,厚度一个指节的鸡肉大约需要10分钟。 鸡肉煎熟肉,起锅,让它休息2分钟,再切块。 淋上酱料,即完成。

( 创建于2016-06-21 )

辣酱的做法

小知识

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