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高纤莓果燕麦棒

材料

燕麦片 250克,无盐奶油 60克,蜂蜜 100克,细砂糖 50克,莓果干或葡萄干 150克,盐巴 2克,巧克力豆(可加可不加) 30

做法

  1. 1: 将燕麦片及莓果干(巧克力豆)放入大碗中干拌均匀

  2. 2: 奶油融化后加入细砂糖煮到砂糖融化备用

  3. 3: 将步骤2倒入步骤1加入适量蜂蜜或麦芽糖少许盐巴搅拌均匀趁热放入烤盘压紧烤箱预热后放入上下火180度20-25分钟~待全凉后切成适合大小即可
（ 创建于2016-06-21 ）

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