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【得意的一天橄榄油】美味~沙茶炒羊肉

材料

羊肉片 适量,空心菜 1把,姜丝 适量,辣椒末(依需求) 适量,蒜末 5瓣,葱段 适量,玉米粉水 适量,得意的一天100%义大利橄榄油 适量,酱油 适量,米酒 适量,玉米粉 1大匙,胡椒 少许,沙茶酱 1大匙,米酒 1大匙,海盐或盐 少许,糖 少许,胡椒粉 少许,酱油 1大匙,水 2大

做法

  1. 1: 准备所需食材。(羊肉用醃料醃10分钟备用)

  2. 2: 起锅,加入健康的好油【得意的一天100%义大利橄榄油】,爆香姜、葱、蒜(依需求,辣椒末可于此时加入)。

  3. 3: 加入醃好的羊肉。

  4. 4: 加入米酒。

  5. 5: 加入沙茶酱,以大火拌炒至羊肉散。

  6. 6: 加入空心菜拌炒,再加入调味料B炒匀,最后加入少许玉米粉水收汁即可。

  7. 7: 盛盘后就完成囉!

  8. 8: 得意的一天选择在橄榄最新鲜的时候,以人工方式一颗一颗细心摘下,24小时内立刻低温压榨,再放到5℃的恒温地窖中,保留橄榄的美味及营养精华,这就是得意的一天橄榄油「一度鲜,一度眠」的秘诀。

( 创建于2016-06-21 )

橄榄油的吃法

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