气炸锅★大蒜胡椒羊排

1: 用叉子将羊排随兴插一插~以便后续醃制容易入味

2: 加入适量的牛奶醃制以去除腥味，倒入牛奶后盖上保鲜膜冰入冰箱约1-2小时，中途记得翻面继续醃!取出后用纸巾擦干备用，牛奶记得倒掉。

3: 撒上少许黑胡椒、盐巴、大蒜胡椒后，用手稍微按摩一下,醃渍约15-30分钟后即可加入气炸锅中

4: 气炸锅180度预热10分钟，将羊排放入加热15分钟，中途7.8分钟时记得翻个面，最后5分钟时将温度调高至200度

5: 完成的羊排加上自己喜欢的沙拉，佐上一些塔塔酱~好吃又健康的羊排就完成噜~~YA!!