Mimi♥地中海风鲭鱼
材料
做法
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1: 准备一包小虾咪海产店专卖的薄盐挪威鲭鱼。
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2: 将鲭鱼切成两半。
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3: 芦笋切段,小蕃茄对切,洋葱切圈,大蒜切末,九层塔撕碎,洋香菜摘好。
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4: 中火热锅,加油,油热时加入蒜末及洋葱圈,爆香炒软,约3分钟。
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5: 加入芦笋及小蕃茄,翻炒让表面都吃到油。
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6: 锅中清开,将鲭鱼皮面向下放入。
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7: 约2分钟翻面,再煮2分钟。撒九层塔、义式香草盐,均匀倒入柠檬汁,起锅。
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8: 排盘后,点缀柠檬片及洋香菜,完成。
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创建于2016-06-21
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