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年菜食谱~蒜蓉鲍鱼

材料

鲍鱼 11颗,红黄椒末 50g,蒜末 20g,葱末 10g,花椰菜 半颗,酱油膏 2大匙,酒 适

做法

  1. 1: 先将鲍鱼解冻后用汤匙将鲍鱼挖出,并将肠袋取出,用刷子轻刷鲍鱼的表面跟四周刷洗干净,

  2. 2: 将取下来的鲍鱼壳内外刷洗干净。

  3. 3: 将鲍鱼切格纹,一个一个放入壳中。 将蒜末、一大汤匙的酱油膏、少许的米酒调成酱汁备用

  4. 4: 将调好的蒜蓉酱涂在每一个鲍鱼上,大火蒸10分钟。

  5. 5: 吃法一:红黄椒跟葱末跟少许酱油膏加热勾芡淋在鲍鱼上

  6. 6: 将热香油淋在蒸好的鲍鱼上 花椰菜川烫后冰镇,装饰在盘边,淋上鲍鱼高汤就完成啦!

( 创建于2016-06-21 )

鲍鱼的做法

小知识

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