(免烤箱)莓果优格奶酪
材料
做法
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1: 先准备「速成莓果酱」: 将草莓果酱、洗净沥干的新鲜蓝莓、冷开水一起放入小锅中。
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2: 以小火慢慢加热搅拌约8~10分钟,压碎部分蓝莓,使其跟草莓酱的味道混合,留一些保持颗粒口感。
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3: 煮好后关火放凉,舀一些莓果酱在容器碗底,移至一旁备用。
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4: 吉利丁粉倒入40ml的低脂牛奶中,泡软。
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5: 剩下的120ml低脂牛奶倒进小锅,香草荚切开,刮取1/4的香草籽加入,以小火煮至锅边冒小泡泡后,关火移开。
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6: 10ml的蜂蜜拌入混合。(可依个人口味调整甜度,增减蜂蜜的量)
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7: 把步骤(4)泡好的吉利丁粉+牛奶一起加入。
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8: 再拌入无糖原味优格搅匀。
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9: 将混合好的奶酪,小心缓慢地倒入底部装有莓果酱的容器中,盖好后放冰箱冷藏约3~4小时定型。
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10: 食用前再淋上一些剩下的莓果酱,放点新鲜蓝莓、薄荷叶装饰即可。
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创建于2016-06-21
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