蒜片辣椒青花菜义大利面

平底锅放入橄榄油，煎蒜片

汤锅中放入清水、盐少许（不放也行没啥差别），烫青花菜，3分钟后捞起

注意平底锅中蒜片的程度，一般是煎到暗黄色，如果喜欢一点点苦味就再焦一点。煎好之后关火，把蒜片先捞出来放到旁边备用。

把辣椒片丢进锅中，借由余温把辣椒煎香，不需要开火。

用烫过青花菜的水煮面，这样面会带一点菜香味。要不要在锅中加盐我觉得随便你爽，但可以不加橄榄油煮面，反正等一下面会直接进橄榄油锅。 注意，如果你用的面包装袋上写12分钟，就10分钟捞起来。因为等下在平底锅还会稍微煮一下。因为今天用的是天使发面，只要煮4分钟就好。

面起锅之后立刻投入平底锅，先不要开火，直接跟辣椒、橄榄油拌匀。然后浇上一大匙煮面的水，让橄榄油与煮面水在搅拌后乳化成酱汁。

加入烫好的青花菜、用胡椒、海盐来调味。

装盘，洒上一开始煎好的蒜片，刨一些硬起司上去。Capelli d'angelo, olio e peperoncino e brócolis就做好啦！