补肾美白防癌品-LSY美肌养成秘笈

1: 备料: 黑豆,黄豆,薏仁 洗净

2: 黑豆,黄豆泡水半小时以上, 薏仁加水和冰糖

3: 放入电锅中蒸, 外锅放半杯水, 蒸两三次. 蒸好后闷15分钟再开锅盖 蒸好放凉, 将整碗蒸好的豆倒入果汁机, 以个人喜爱浓绸度加水, 打成稠状, 不用滤渣

4: 为了保有颗粒感, 最后再加入蒸好的薏仁即完成了!