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泰山橄榄油-苦瓜猪

材料

葱 1根,苦瓜 1条,猪肉 1块,蒜 3瓣,葱 2根,泰山橄榄油

做法

  1. 1: 青葱洗净切段, 蒜拍碎, 猪肉切片 备用

  2. 2: 苦瓜洗净, 剖半, 把籽去掉后切片 备用

  3. 3: 锅中倒入些许泰山橄榄油, 加入拍碎的蒜下去爆香, 再加入猪肉片下去炒

  4. 4: 炒至猪肉半熟, 加入切好的苦瓜及些许的水再炒一下

  5. 5: 加一点盐及酱油调味, 炒至苦瓜稍为软烂, 猪肉全熟, 加入葱段快炒5秒即可盛盘~

( 创建于2016-06-21 )

橄榄油的吃法

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