香酥椒盐鲍鱼
材料
做法
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1: 将6-7cm长鲍鱼肉跟壳分离。鲍鱼肉去内脏,洗净,边缘用小刷子刷干净。 鲍鱼壳洗净。
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2: 蒜头、葱、辣椒切碎。太白粉及地瓜粉(树薯粉)混合放盘子上。彩色胡椒粒与盐同时磨成粉状,备用。
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3: 汤锅加水烧开,关火,放鲍鱼肉,锅盖盖上焖一分钟,取出放凉。鲍鱼肉用厨房纸巾把水吸乾,沾太白粉及树薯粉。
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4: 同一锅水再烧开,放鲍鱼壳烫一分钟,取出擦干水份。 鲍鱼壳一定要用烧开的水,一边烧一边烫才能杀死生海鲜的细菌。
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5: 小锅子下油,中火炸鲍鱼肉不超过一分钟至表面呈金黄色。
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6: 炒锅中火爆香蒜头、葱及辣椒至微焦(不加油),转中小火,下已炸好的鲍鱼,与辛香料拌均匀,最后加胡椒盐炒几下便可起锅。
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7: 把鲍鱼肉放在鲍鱼壳上,葱粒洒在鲍鱼上,便可上桌。
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8: 成品。
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创建于2018-03-02
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