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咖哩蟹黄豆腐煲『牛头牌咖哩新食代』

材料

鸡蛋豆腐 2盒,蟹管肉 200G, 1颗,荷兰豆荚 8片,姜末 10G,葱花 半支,胡萝卜泥 50G,牛头咖哩炒酱 1匙,热开水 150CC,太白粉 2小

做法

  1. 1: 鸡蛋:蛋白与蛋黄分离使用荷兰豆荚稍微川烫一下即可蟹管肉:5CC白醋,适量盐,一小匙太白粉抓醃萝卜泥:选比较小的蟹管肉拍碎加入蛋黄和太白粉拌匀鸡蛋豆腐:炸酥沥干油

  2. 2: 蟹脚肉过油沥乾,起锅加一匙油将胡萝卜泥炒到变色起锅备用,原锅一小匙油爆香姜末和一匙咖哩炒酱。

  3. 3: 加入热开水煮滚后,放入胡萝卜泥、豆腐和蟹管肉煮滚后转中小火烧到收汁,加入盐巴和白胡椒粉调味#不可大力搅拌,豆腐容易破碎。

  4. 4: 收汁后加一小匙沙拉油于表面接着加入蛋白拌匀即可起锅。

  5. 5: 砂锅加热后熄火,移入豆腐蟹管肉,荷兰豆荚切小块舖在表面即可上桌囉!这是一道很下饭的料理,咖哩炒酱煮好后其实味道并不重,就是多一分香气,豆腐很多汁,蟹管肉QQ的真是美味!

( 创建于2016-06-21 )

蟹黄豆腐的做法

豆腐的做法

小知识

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