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元气小米粥

材料

糯小米 半杯,雪莲子 适量,枸杞子 适量,葡萄干 适量,料理素 1包

做法

  1. 1: 将食材备齐,雪莲子(埃及豆)可以先泡水(隔夜)。

  2. 2: 先在罐内舖上雪莲子,倒入八分满~刚烧开的沸水,静置1分钟暖罐,倒出热水。

  3. 3: 将小米、枸杞、葡萄干都加入罐中,再倒入八分满的沸开水,盖上盖子,等待1~2小时即可。

  4. 4: 开罐时,再加入1包天然风味料理素,调味兼养生! 淡淡的甜味、满足的香气! 如需要较浓重的甜味,也可以混一些椰子蜜糖。

( 创建于2018-03-01 )

小米粥的做法

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