< 心食谱 菜谱大全 >

蛋奶清蔬舞汇『维力炸酱』

材料

维力素食炸酱 二大匙,花椰菜 半颗,红萝卜 三分之一颗,黑木耳 二朵,高丽菜 六分之一颗,有机 一颗,面条

做法

  1. 1: 先把所有蔬菜清洗干净,红萝卜切片,黑木耳用手撕片

  2. 2: 高丽菜清洗干净后沥乾,直接放入面碗最下方

  3. 3: 同时将面条放入滚水中煮熟,因为是轻食以蔬菜为主,所以面的份量不需要太多,

  4. 4: 蔬菜类也煮熟后同面条一起摆入碗中

  5. 5: 小要诀就是再放面之前,先将第一匙的『维力炸酱』铺在高丽菜上,这样就可以均匀地搅拌成功

  6. 6: 简单又低卡的蛋奶清蔬舞汇『维力炸酱』迅速就完成囉~好吃素食不用等!

( 创建于2016-06-21 )

炸酱怎么做

小知识

相关食物