咸蛋虾仁豆腐煲
材料
做法
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1: [备料1]红萝卜削皮后,用刨刀磨成泥(或是用削皮器削成薄片再切成细丝)。
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2: [备料4]虾头前面尖尖的部分和须都剪掉,虾子去头、去壳、去泥肠(背、腹都清)。虾头要留着。虾仁用两匙白酒(或米酒)醃约10分钟。
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3: [备料2]金针菇尾段切掉不要,保留的部分洗净后成段(约3公分)
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4: [备料3]咸蛋对切后,把蛋黄挖出来,用汤匙将蛋黄压碎。(咸蛋白不用)
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5: [备料5]将鸡蛋豆腐切成丁。葱切末。
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6: [热锅]加一小匙橄榄油,将虾头及虾仁下锅煎。虾仁煎约7分熟先夹起来。虾头继续煎至全红。
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7: 加入红萝卜,翻炒约10秒。
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8: 加入豆腐丁翻炒10秒后,加一大碗水(大约淹过豆腐)。转中小火闷4分钟。
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9: 加入金针菇,水不够的话可以再加。闷2分钟。
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10: 加入咸蛋黄和虾仁,稍微搅拌平均,加入葱末,再闷2分钟(盖之前注意水量。 稍微摆盘就可以上桌啦!
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创建于2016-06-21
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