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Erika's kitchen 酪梨菠菜猪排三明治

材料

菠菜切小段川烫 少许,沙拉酱 少许,酪梨捣成泥 少许,吐司烤好 2片,猪肉切片 2片,中筋面粉(猪排备用) 适量,全蛋液(猪排备用) 适量,面包粉(猪排备用) 适量,白胡椒(醃制猪排) 少许,盐巴(醃制猪排) 少

做法

  1. 1: *猪肉切片用盐巴、白胡椒醃制一下,裹上中筋面粉-全蛋液-面包粉 放入油锅用煎炸的方式炸好备用*酪梨捣成泥加入沙拉酱(美乃滋)拌匀备用*菠菜切小段川烫、吐司2片烤一下 备用

  2. 2: 吐司涂抹上酪梨沙拉酱 分别放上 猪排

  3. 3: 放上菠菜 ~~ 我有洒些许的黑胡椒粒(依个人喜好调整)

( 创建于2016-06-21 )

菠菜的做法

小知识

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