< 心食谱 菜谱大全 >

菜脯甜椒玉子烧

材料

4个,菜脯 25g,小彩椒 5个,牛奶 2大匙,酱油 1小匙,糖 1小匙,盐 1/4小

做法

  1. 1: 菜脯洗净切小粒,泡水20分钟后挤干水分,在干锅中煸炒至有香气。

  2. 2: 蛋打散,加入所有调味料,切小粒的彩椒,及煸炒过的菜脯粒。

  3. 3: 用煎寿司蛋的玉子锅来做。锅烧热后,淋少许油,用纸巾抹上匀,倒入蛋液,不用太多,只要能覆蓋锅子即可,稍凝结后即可卷起,再倒入适量的蛋液,再卷起,重复至想要的厚度即可,切片摆盘即成。

( 创建于2016-06-21 )

相关食谱

小知识

相关食物