< 心食谱 菜谱大全 >

核桃芦笋沙拉

材料

芦笋 1把,玉米笋 8条,红萝卜 1根,核桃 适量,蒜末 适量,玄米油 2大匙,梅子醋 2大匙,盐 适

做法

  1. 1: 红萝卜洗净削皮切厚片.玉米笋洗净切对半.芦笋洗净切对半.

  2. 2: 将做法1食材放入滚水川烫熟,起锅马上放入冷水后,再沥干.撒上蒜末拌匀.

  3. 3: 核桃剥小块放入平底锅烤香后,撒在做法2食材上.最后均匀拌入酱汁即完成.

( 创建于2016-06-21 )

沙拉的做法

核桃的吃法

小知识

相关食物