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美容粥

材料

薏仁 一包,莲子 半包,红枣 适量,冰糖 适

做法

  1. 1: 作法非常简单，薏仁洗净后浸泡过夜。然后与莲子加水熬煮，煮至莲子酥软后才加红枣及冰糖。红枣若是有核的要先去掉核。有核的红枣较燥热。
（ 创建于2016-06-21 ）

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