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健康低热量水果沙拉

材料

蛋 1颗,马铃薯(中型) 1颗,蛋 1颗,苹果(中型) 1颗,小黄瓜 1/2条,低卡沙拉 少

做法

1、将马铃薯切成似面包丁块状,与蛋一起放入电锅中蒸约一杯水量

2、小黄瓜放入开水中烫约一分钟捞起,用冰水冰镇

3、苹果和小黄瓜接切成与马铃薯一样大小,放入冰水中冰镇

4、蒸好的蛋也切成块状

5、全部材料放一起拌一拌,并加入沙拉就完成囉~

（ 创建于2016-07-26 ）

低热量食谱

沙拉的做法

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