三七粉10克,元胡粉10克,紫皮大蒜50克
1、将三七、元胡洗净、晒干,研成细末后,充分拌和均匀,备用;
2、将紫皮大蒜洗净,切碎,剁成大蒜茸糊,拌入三七、元胡细末,可酌加温开水适量,搅拌成糊状,即成。