< 心食谱 菜谱大全 >

芝麻鱼条

材料

主料:青鱼650克,

辅料:芝麻100克,鸡蛋150克,小麦面粉50克,

调料:姜50克,香油25克,味精5克,盐10克,花生油60克,料酒25克,小葱50克

做法

1.先将鱼刮鳞、去鳃、去内脏,洗涤,出骨,去皮,将鱼肉切成约6.5厘米长、1.6厘米宽、厚的鱼条(头、尾、肚裆、划水可分别红烧用),经刀工处理后的鱼条必须整齐均匀,长短相等;

2.切好的鱼条加入味精、盐、香油、料酒、葱、姜末,腌制10分钟;

3.将鱼条沾上一层干面粉,再沾上搅打均匀的鸡蛋液,最好沾干净的生芝麻(千万不要有沙),把所有的鱼条都沾好后,放在盘里码齐备用;

4.将锅烧热放入净花生油,当油温在五成热时下入鱼条,如鱼条量大油温就要高;如鱼条量小,油温就要低点;

5.鱼条炸成金黄色捞出,滤油即可装盘。

( 创建于2013-03-08 )

芝麻怎么吃

小知识

相关食物