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清蒸蛋羹

材料

主料:鸡蛋150克,

辅料:猪肉(瘦)25克,调料:香油5克,酱油5克,盐2克,大葱5克

做法

1.将猪瘦肉剁成肉末。葱洗净切成末。

2.将鸡蛋磕入碗内打散,加入精盐、酱油、葱末、猪肉末,再加入清水200克,充分搅匀,放蒸锅内小火蒸12分钟,取出,淋上香油即成。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

( 3.5分 15位评价 创建于2014-03-31 )

蒸蛋的做法

小知识

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