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葡萄牙风味番茄肉卷

材料

【食材】瘦肉https://火腿肠https://明虾https://开心果https://西红柿https://食盐https://糖https://玉米

做法

1、明虾去壳去头剥出虾仁;

2、开心果去壳剥好仁;

3、瘦肉切成一大块薄片,用刀背剁剁几刀;

4、铺展好肉片,再放上一片火腿肠,在上面放上虾仁和开心果,然后卷起来,用保鲜膜捆紧,放进冰箱零度冷藏一夜,主要是为了定型;

5、西红柿清洗干净,切小丁;

6、热锅下多油,将冷藏一夜的肉卷拿出来,去掉保鲜膜放进油锅煎一煎,等变色就可以出锅;

7、锅底留少许油,下西红柿丁翻炒,加入盐和糖;

8、等西红柿煮烂,放入肉卷一起熬煮;

9、肉卷拿出来切成块放在盘子里,锅里的西红柿继续煮成酱,浇在肉卷上。

( 创建于2015-12-01 )

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