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胚芽燕麦粥

材料

燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克

做法

1.)将200cc水煮沸备用。

2.)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。

（ 4.0分 2位评价 创建于2013-09-25 ）

燕麦粥的做法

小知识

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