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瑶柱咸瘦肉粥

材料

大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瘦肉250克，瑶柱少许，盐适量

做法

1.瘦肉用适量盐腌制1晚；瑶柱用清水浸软；杂粮用清水浸1小时。

2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。

（ 3.1分 7位评价 创建于2014-01-21 ）

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