< 心食谱 菜谱大全 >

淮山茯苓薏米去湿暖胃汤

材料

排骨 500克

冬菇4个 15

薏米 16克

云苓 16克

淮山 20克

党参 10克

五指毛桃根 20克

做法

1。煲汤一定要选购最好的材料,这样煲出来的药效才好的。

2。所有材料一起泡洗30分钟。

3。肉飞水

4。所有材料一起放进去锅一起煮2小时即可。

5。煮到最后了,添加些盐调好味道即可。煲好的一碗清热去湿,全家都可以喝的汤。请的是非常美味的一款靓汤。全家也来一碗。全家都爱喝的,小膳太也喜欢喝!

( 创建于2015-07-14 )

淮山的做法

薏米的做法

小知识

相关食物