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肉片三明治

材料

荞麦吐司2片,里肌肉排2片,美生菜2片,蕃茄片4片,洋葱丝20公克,酱油1/2大匙,美乃滋适量,胡椒少许,糖1小匙

做法

1.里肌肉排加入调味料腌约10分钟。

2.将作法1的里肌肉排放入已预热的烤箱中,以200℃烤约8分钟,中途翻面1次。

3.荞麦吐司先涂上美乃滋,放入美生菜、蕃茄片、洋葱丝、与作法2的里肌肉排即可。

( 2.7分 3位评价 创建于2013-05-22 )

肉片的做法

三明治的做法

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