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美味牛排

材料

150g牛排一份,黄油少许,洋葱少许,西兰花少许,鸡蛋一个,小番茄少许,酱料少许。

做法

1、平底锅洗净,加热

2、放入黄油化

3、牛排解冻后,用刀柄拍打牛排是牛排肌里松弛,牛排入锅

4、根据个人喜好,决定牛排熟食度,大多数人会选择7到8成熟,煎的时间四五分钟

5、将调料包里酱料放入锅稀释,浇在煎好的牛排上

6,将鸡蛋煎好,西兰花和洋葱稍微烹饪下,放入盘内,小番茄也是切好放入就可以,以便看起来更加美味!

( 创建于2015-03-19 )

牛排的做法

小知识

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