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茭白杂炒

材料

主料:茭白2根,秋葵1根,鸡蛋2个,小西红柿 2个,黑木耳一些

辅料:葵花籽油适量,鱼露1小勺,蚝油1小勺

做法

1、茭白切成椭圆形,秋葵也是斜切,形状类似茭白。

2、西红柿去瓤,切条。

3、黑木耳事先清水发好,洗干净。

4、蛋打散,锅烧热,先炒蛋。

5、炒蛋后的油锅,再加一点油,下茭白和黑木耳一起翻炒。

6、接着下秋葵和西红柿,加鱼露和蚝油各一小勺,同时加少许的清水,继续翻炒。

7、最后倒入蛋,继续翻炒。

8、出锅装盘上桌。

小诀窍

西红柿去瓤是为了少些水分,秋葵是有黏液的,如果水分太多,视觉上太糊太烂,一影响美观,二也影响口感。

( 3.0分 1位评价 创建于2014-01-06 )

茭白的做法

小知识

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