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蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料

扇贝粉丝大蒜,姜,小葱红椒蒸鱼豉油,生抽

做法

1.粉丝提前用温水泡软

2.大蒜切末,红椒切末,姜切丝,小葱切葱花

3.去除扇贝贝肉后部那块黑黑的内脏和裙边及腮,冲洗去里面的沙子,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄

4.扇贝壳也用刷子清洗干净

5.把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下

6.锅中放油,油热后加蒜末和红椒末爆香

7.然后再加生抽炒香

8.在每个装有粉丝与扇贝中倒入少许蒸鱼豉油,然后把炒香的蒜末放在每个扇贝上,再每个上面放入些姜丝

9.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅

10.把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,撒上葱花即可

( 3.2分 4位评价 创建于2013-10-13 )

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