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肉骨茶

材料

1 lbs 排骨

1 个猪肚

1 lbs 五花肉

8-10朵香菇 (泡发)

2-3头大蒜 (去薄膜,洗干净)

8-10只豆泡 (切半)

1 包肉骨茶包

1把小白菜/生菜

1把金针菇

调味:

1/2 tsp 酱油膏 (Optional)

1 tsp 盐

1 小块冰糖 (Optional)

做法

1、把排骨猪肚和五花肉洗干净,然后汆烫再用凉水洗净备用。

2、把要肉骨茶包打开,小纱布包里的是香料,塑料袋里的是熟地。在一口砂锅里倒入14-15杯水,把药材洗干净,放入大火煮滚,然后转中小火先放入猪肚,煮一个小时。

3、然后加入五花肉,排骨,泡发的香菇(水倒掉不用),和蒜头,再炖一个小时。注:这个过程千万不要加盐和酱油喔!

4、一个小时后,把五花肉和猪肚捞出来,冷却,切块。汤那里可以下盐、酱油膏和冰糖调味。

( 创建于2013-07-23 )

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