ABCD汤 (马铃薯红萝卜大洋葱番茄汤)
材料
马铃薯 4粒(滚刀块)
大洋葱 2个(滚刀块)
红番茄 2个 (切1/3块)
猪龙骨 3-4块
淮山 6片
当归 4片
红枣 7粒(切片)
盐
蒜米 1颗(大小10粒弃蒂留皮)
#习惯上我喜欢蒜味,虽然蒜米被列为是煲汤的禁忌食材之一#
姐妹们可以选择不加“蒜米”。
做法
接着在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,
将汆水后的猪龙骨块投入一起放上电磁炉。
(按9号)预先武火煮热~
然后切好的马铃薯块和红萝卜厚片,
还有淮山片都投入热水锅里。
(开始按6号)转文火加盖煲至汤滚盖跳15分钟。
用汤勺把汤最上面的泡沫隔弃掉。
放入红番茄块/大洋葱块/当归片和红枣片。再盖回盖子。
(蒜米随喜,可以选择不加)
(改按3号转微火。调时间40分钟)
当嘀嘀声响时开盖加些适量的盐 。即可关掉电制。
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(
4.0分
6位评价
创建于2016-06-02
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