味噌简介

    味噌的种类繁多,简单的说,味噌是以黄豆为主原料,再加上盐以及不同的种麴发酵而成,大致上可分为米麴制成的「米味噌」、麦麴制成的「麦味噌」、豆麴制成的「豆味噌」等,其中米味噌的产量最多,佔味噌总产量的八成,比较着名的白味噌、西京味噌、信州味噌等,都是米味噌的一种。

    若以口味来区别,则可略分为「辛口味噌」及「甘口味噌」两种,前者是指味道比较咸的味噌,后者则是味道比较甜、比较淡的味噌,这种口味上的差异是因为原料比例不同所造成的,通常麴的比例较重的,成品偏向甘口,若是盐的比例较重,成品就偏向辛口;一般而言,日本关东地区或其他较寒冷的地方,因为习惯重口味,做出来的味噌也较咸,名气颇响亮的「信州味噌」,便是这类辛口味噌的代表;至于关西及其他较温暖的地方,因为平日饮食清淡,制作出的味噌口味也较淡,关西的白味噌及九州味噌,都是颇具代表性的甘口味噌。

    就颜色而言,可分为偏红的「赤色味噌」,及偏黄的「淡色味噌」两大类,味噌颜色的深浅主要是受制麴时间的影响,制麴时间短,颜色就淡,时间拉长,颜色也就变深,「仙台味噌」是较具代表性的赤色味噌。

    味噌是以黄豆,米或大麦等为原料,添加盐,水以及麴菌,经发酵而成的美味可口的调味料,且具蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养价值。

    这种和式腌料日本人常用来腌渍食物,会直接在肉片或食材上涂抹上味噌酱后,腌上较久的时间使之入味,再洗去味噌,料理后会带有味噌的特殊芳香。


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