桔梗营养分析

    1. 除含糖量较高外,还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。

    2. 桔梗皂甙祛痰作用,并能降低胆固醇的含量,增加胆的分泌。此外还有解热、镇痛、抗炎、镇静等作用。

    3. 桔梗具有祛痰排脓等功效。可作为咳嗽痰多、咽喉肿痛、痈吐脓等病症的辅助食疗。


相关食谱

小知识