心食谱
鱿鱼适用人群
一般人均能食用
脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等
心
血管病及
肝
病患者、湿疹、
荨麻
疹等疾病患者忌食。
鱿鱼的做法
爆炒鱿鱼
酱香鱿鱼须
青椒鱿鱼丝
酱爆鱿鱼
鱿鱼丝炒韭菜
甜辣鱿鱼
小知识
哪些人必须忌食鱿鱼
墨鱼或鱿鱼干的处理
鱿鱼做法指导
鱿鱼的发制方法
如何选鱿鱼干墨鱼干
食谱食材不能为空