心食谱
干贝食疗作用
干贝
性平,味甘、咸;
具有滋阴、补
肾
、调中、下气、利五脏之功效;
治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
干贝的家常做法
干贝粥
香菇干贝炖白菜
干贝白菜煲汤
清蒸干贝豆腐
干贝烩丝瓜
干贝鸡肉粥
小知识
干贝的发制方法
干贝做法指导
干贝(瑶柱)小常识
干贝适用人群
干贝的挑选方法
厨友分类
瑶柱
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