考生安神养气补脑汤
十全大补汤
滋阴补气三元汤
补气固脾八宝粥
滋补羊肉汤):
姜枣活血茶
鸭血黄花菜豆腐羹
补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁
豆腐鸡血瘦肉汤
红糖小米粥
益智补脑枸杞核桃豆浆
当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水
花生牛肉汤
红枣蛋饼卷
参归炖乳鸽
瑶柱双菇蒸豆腐
苹果雪耳炖瘦肉汤
叉烧羊肉
坐月子别碰这些食物!
香菇玉米粥
紫薯银耳汤