当归羊肉汤

材料

羊肩肉带骨 2,白萝卜 一条,白醋 一大汤匙,米酒 30ml,带皮蒜头 半颗,带皮老姜 两片,黑枣 2~3颗,枸杞 一汤匙,当归 2小片,盐 两小汤匙,九层塔 喜好

做法

依序步骤1~2。将羊肉血水吸乾,在羊肉加上一匙白醋、米酒去除腥味,按摩羊肉,可以用叉子在羊肉上刺几个洞,白醋去腥味 依序步骤3~4。将白萝卜洗净去皮切轮状薄片(口感较好)+【中药调味】放入电锅蒸锅内。一些萝卜铺下面一些压在肉上。水与料等高 外锅加入两杯水蒸约30分钟(羊肉不要切块,整块才不会缩小),电锅跳起后,最后放入九层塔闷3分钟,即可起锅!

小诀窍

不喜欢喝汤的朋友,可以将蒸好的羊肉+料对在饭上,即成美味的羊肉饭!

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当归的吃法

小知识