银耳 1-2朶,百合、莲子 随意,雪梨 2个,枸杞子 2大匙,冰糖 适
银耳泡软后撕成小朶;雪梨削皮去心,切成小块;莲子、百合洗净;枸杞泡水后沥干。
锅中水煮开后放入雪耳、莲子、百合,大火煮开后转小火。
煮至银耳有些浓稠时放入梨块,冰糖。
煮至梨块透明,最后加入枸杞再煮一下即可。