心食谱
炖冰糖鲜莲子
材料
鲜莲子
200克,
木耳
50克,
冰糖
随意
做法
1.鲜莲子剥壳洗净,木耳泡发好把花瓣撕小朵。
2.把鲜莲子、木耳、冰糖放在一大碗内,倒上凉水(水没过1厘米)隔热水炖50分钟左右。
小诀窍
取出入冰箱冷藏后食用更佳。
(创建于2014-04-30)
关键词
炖冰糖鲜莲子
鲜莲子
冰糖
庄天真
5.0
分
1
位评价
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