花肉韭菜炒豆皮

材料

五花肉120克,韭菜200克,豆皮一张,蒜头,生抽,油,盐

做法

1.五花肉切成薄片,放盐和胡椒粉腌10分钟.

2.韭菜洗耳恭听净控干水,切成小段,豆皮切丝。

3.油烧热后,把蒜头放进锅里爆香,捞出不要,然后把五花肉倒进锅里翻炒1-2分钟后,然后把火调小,慢慢把花肉的肥油煎出来(中途切记不要加水).大约5分钟后,倒点生抽,把花肉炒至均匀上色后,盛起备用.

4.锅不用洗,再倒点油到锅里,烧热油后把切好的韭菜和豆皮倒进锅里炒,此时如果太干的话,可以溜点水,等韭菜开始变软后,把炒过的花肉倒进同炒,最后下盐调味就可上碟.

(创建于2013-09-29)

关键词

炒豆  炒豆皮  花肉韭菜炒豆皮  花肉  
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