润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹

材料

原料:个,百合银耳枸杞冰糖(从别处找的,觉的可以考下,放上来自己收藏下)

做法

1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;

2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;

3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;

4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;

5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

(创建于2014-04-23)

关键词

百合秋梨银耳羹  润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹  银耳  秋梨  流感  止咳  润肺  润肺止咳  
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百合的做法
银耳羹的做法

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