孜然羊仔肉

材料

羊里脊肉300克,香芹段50克。调料红椒条10克,洋葱丝30克,蒜片5克,干椒丝5克,鸡蛋液50克,松肉3克,小苏打4克,白砂糖5克,味精8克,粉3克,老抽3克,姜汁水10克,鹰粟粉20克,酱料10克,粉料5克,色拉油1千克,香油5克。

做法

1、羊肉切1.5厘米宽、1厘米厚的条,坡刀片成间距2厘米的块,吸干水分入盆中,先加松肉粉腌5分钟,再入小苏打、白砂糖、味精、鸡粉、老抽、姜汁水腌渍20分钟,最后加入鹰粟粉拌匀。2、锅入色拉油烧至4-5成热,下香芹段、红椒条小火滑10秒至八成熟取出,待油温升至五成热时,下入浆好的羊肉中火滑1.5分钟至表面金黄色时取出控油。3、锅入色拉油10克烧至六成热,下洋葱丝、蒜片、干椒丝,小火煸炒出香,入羊肉翻炒0.5分钟,入酱料翻炒均匀,撒粉料、香芹段、红椒条翻炒1分钟,淋香油即可。

小诀窍

特点

色泽鲜明,肉质细嫩,孜然味道浓郁、芳香。

(创建于2013-03-08)

关键词

孜然羊仔肉  孜然      

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