（1）把青瓜洗净，头尾切去少许，与瓜身互擦几下，斜切成长条。

（2）甘笋和白萝卜去外皮，斜切成长条。

（3）蒜头去外衣，洗净拍碎，红椒洗净去瓤切丝。

（4）用一茶匙半盐将青瓜条、甘笋条、白萝卜条捞匀，用手擦几下，再用冻开水冲去盐分，沥干备用。

（5）煲滚白醋，加入砂糖煮融，熄火待凉，将青瓜条、甘笋条、白萝卜、蒜头和红椒一同放入糖醋内，腌浸约5小时便成。

心得

用煲滚的白醋来浸渍食物，可以令食物贮藏得更久。

（创建于2013-12-23）