川式奇香骨

材料

猪排骨750克。调料洋葱丝30克,青、红椒丝30克,川味卤水2500克,蚝油15克,生粉30克,红油香油各5克,色拉油800克。

做法

1、将排骨洗净,斩为长6厘米、宽2.5厘米的块,放入锅中用沸水大火汆5分钟去血水。

2、锅上火加入川味卤水,将去血的排骨放入卤水锅中,用小火卤45分钟至熟透捞出,拍上生粉待用。

3、锅置中火上加色拉油烧至六成热时放入排骨小火浸炸3分钟至酥香捞出。

4、锅上火放入红油、洋葱丝、青红椒丝、蚝油大火煸炒出香下入排骨中火翻炒5分钟后淋入香油,出锅。

5、将炒好的排骨摆盘,淋上剩余汤汁,并撒上剩余的青红椒丝点缀即成。

小诀窍

特点

外酥内软,酥香可口。

营养成分

排骨有醇厚诱人的香味,有滋阴润燥、补虚损、填骨髓的功效,也是人体钙的主要来源之一。

创意

粤菜中有道名菜叫“桂氏蛇段”,由于蛇段现在不让烹调了,所以用排骨代替。另外,选用川味卤水来卤制,使菜肴更加贴近四川人的口味特点。

(创建于2013-03-08)

关键词

川式奇香骨  香骨  奇香  川式  

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