自制玄米茶的做法_自制玄米茶怎么做_自制玄米茶的家常做法【心食谱】

自制玄米茶

材料

糙米约300克、绿茶叶1/4杯。

做法

一、把糙米洗净沥水风干;

二、置一陶瓷碟入空气炸锅,把糙米倒入碟子里,铺平;

三、设置370°F,10~14分钟,10分钟时把容器拉出来看看米的成色,翻拌均匀;

四、再用相同温度,再烘5分钟左右,再拉出来再翻拌,如此反复操作,每次拉出容器时都要把糙米翻拌均匀,把糙米烘至深金黄色;

五、倒入石椿里,研磨糙米至断粒和稍有粉碎状,用料理也可以,但不要打得太碎全部变粉状;

六、混合入绿茶叶,可以冲泡了。Enjoy !

小诀窍

一、在碎米时不要椿得过碎,特别是用料理机,很容易过度粉碎,要注意啦,冲茶,糙米有粗有细结合最好,建议用石椿,不过要花功夫和体力;

二、烤糙米可以用烤箱,笔者的烤箱比较大,为节约能源,用了空气炸锅。

(创建于2019-11-03)

关键词

米茶  自制玄米茶  玄米  玄米茶  

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