山苦瓜枸杞茶

材料

"山苦瓜 数十片","红枣 6~12颗","枸杞 少许"

做法

1、活水洗净山苦瓜,枸杞,红枣,泡一下水

2、1000~1500cc水,放入山苦瓜及红枣,枸杞

3、煮沸约20分钟,再闷10分钟,放凉,放冰箱喝,生津解渴

(创建于2018-12-21)

关键词

枸杞茶  山苦瓜  

苦瓜的做法
枸杞怎么吃

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